下面长痱子不要担心。因为只要天气热、出汗、通风不畅，皮肤对于汗液有反应，可能会出现痱子，就是皮肤有突起样的改变，叫做痱子。下面长痱子最简单的方法是，可以换上宽松的内衣裤，比较利于空气的流通，减少汗液的存积，减少汗液对于皮肤的刺激，避免长痱子的情况出现。长痱子以后尽量不要穿紧身裤，很多紧身裤都不是棉质的，非棉质的衣裤对于皮肤有一定的刺激性。

所以下面长了痱子首先是通风、穿棉质的内衣裤，同时可以清洗下面。但是尽量不要抹外用的痱子粉，因为外用的痱子粉里面的某些物质对于皮肤没有好处。